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体操三昧
2023/02/11 16:11:57
今日の午後のレクリエーションは体育の日でした。職員が前に座り、一時間みっちりと体操を行いました!
今日のメニューは、上半身と下半身のストレッチ→棒体操→頭を使った体操の3種類です。
後半になると皆さんお疲れの様子がみえましたが、全員最後まで頑張ることができました。
まだまだ寒い日が続きますが、体を動かして免疫力をあげて元気に過ごしましょう。