2019/11/18 17:09:10

最近ですが、全体で行う体操に座ったままできる、筋力アップトレーニングを取り入れております。

結果として、車椅子のお客様でも少し臀部を浮かすことができるようになったり、腰痛予防のために腹筋など鍛えて、痛みの訴えの頻度が低下傾向にあります。

統計をとっているわけではないので、ある程度主観的な傾向ですが、積極的に取り組んで下さるお客様や、ご自宅でも復習してくださるお客様において明らかに違いが出て参りました。

今後もご自宅でも復習しやすい運動を行い、お客様の体力の安定に向けて工夫して参ります。

ご家庭となごやかでの過ごし方がリンクしますように！