『男は焼けてる方が良い』８０代女性

2018/08/15 15:13:55

どうもこんちには

　今週は二度目の登場となります〖なごやか馬込〗
あべです！


本日の〖なごやか馬込〗では
【フレアス】の先生が来所し、☆ツボ押し☆健康体操☆を行いました！

内容は

　みんな気になる肩こりのツボの紹介や
関節の運動、頭を使った歌の体操や、リズム体操等

色々な部位を使う体操で、皆様飽きる間もなく楽しそうにご参加頂けていました！

先生ありがとうございました！

合間の水分補給もバッチリでした☆

夏色先生※実名ではありません

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  眠気を飛ばす準備運動↑
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  肩のツボはここでーす！！
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  色々な刺激で表情も明るく✿