健康ダンス☆

2017/06/26 14:07:20

月に1、2回健康ダンスにみなさん参加されています(^^)v
若くて元気な優しいあいこ先生が楽しく教えてくださいます♪

ワルツに合わせて踊ります！
本当楽しそうに踊られていて見ていて楽しくなります（＾Ｏ＾☆♪
ちょっと疲れて眠っている方もいらっしゃいますが…笑
ご自分のペースで楽しくダンス！！ができていればグッジョブ!です^o^b

まずは準備体操

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  さぁワルツに合わせて踊りましょう♪
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