10月15日！

2020/10/15 13:48:30

今日のホームページは…下肢筋力トレーニングのご様子です！

今日は、平行棒を使ってのトレーニングです！

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  「顔を正面に向けて、踵を上下10回いきましょう〜！」
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  トレーニングの最中に、カメラに向かって満面の笑顔！
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  こちらのお二人も、一生懸命に取り組まれていました！　　 「いち〜、に〜、さん〜！」
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  「なるべく大股で歩きましょう〜！」
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  トレーニングの最中だけど…カメラに気付かれ、ニッコリ！
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  こちらのご利用者様も、こんなに真剣なお顔付で！
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  歩行器を使って、歩行訓練！　　「顔は真っ直ぐ、前を見るようにして下さい！つま先で床を蹴るような感じで歩きますよ〜」
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  そしてトレーニング終了後は…笑顔晴れやか！
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  [オマケ］　お馴染みの、亀有公園です！　少しご無沙汰していた間に…木々たちも冬仕様に！　こうして様々なところで、季節の移ろいを感じる今日この頃です！