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みなさま振るってご参加ください。
2021/07/19 13:55:43
7/26・27は特別企画。認知症予防ヨガを開催します。いつのもなごやか体操とはちょっと違った体操です。
みなさまお楽しみに・・・
ポーズ・呼吸・瞑想を同時に行うことで脳に刺激を与えましょう。
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2021/07/19 13:55:43
7/26・27は特別企画。認知症予防ヨガを開催します。ポーズ・呼吸・瞑想を同時に行うことで脳に刺激を与えましょう。
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