体操の会

2016/07/19 14:42:09

本日は先生に来て頂き体操を行いました。

タオルを使い１時間ゆっくりと身体を動かしました。

タオルを使って手を伸ばす運動です。

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  今度は前屈です・・・いやハードです(・_・;)